안녕하세요. 경칩에 인사드리는 오소리입니다.

잠깐 정신차려보니 2월이 끝났어요. 한 해는 총 세 번 시작한다고 하지요? “까치 까치 설날”인 1월 1일에 한 번, “우리 우리 설날”인 구정에 한 번, 그리고 3월 초에 또 한 번이요. 새 학기를 시작하는 학생 혹은 선생님, 3월에 발령이 나서 첫 출근을 시작한 분, 그렇게 새로운 한 해를 시작한 후 졸업하거나 퇴사하신 분들. 긴 겨울을 마치고 가벼운 발걸음을 내딛고 맞는 첫 절기인 오늘, 어떤 하루를 기대하고 계신가요? 아마 정신없이 흘러갈 이번주에 절기산책이 깊은 숨을 한번 들이쉬는 계기가 되었음 좋겠어요.

계절이란 참 이상하죠?

매년 돌아오는데도 처음 맞는 것처럼 모든 것이 새로우니까요. 4계절이 선명한 나라에서 살아가는 일이 잠깐 좋은 때가 있다면 바로 요즘일 거예여요. 지나는 길에 초록이 조금씩 머리를 들이밀고, 나뭇가지에 매달린 봉우리들이 오동통하니 탐스럽게 몸을 부풀리는걸 보는 건 참 설레는 일이에요. 오리집에는 작년 말에 선물받은 구근 네 개를 납작한 화분에 묻어두었는데, 각자의 속도에 맞게 고개를 들고 있답니다. 어떤 색의 튤립을 피워낼지 기대가 되네요.

절기산책을 구독하는 여러분은 따듯해지는 새봄에 어떤 것을 기대하고 계신가요?

경칩의 식사

완연한 봄이 왔네요. 날이 풀리니 몸도 마음도 한결 가벼워진 기분이에요. 지난 1월, 오리집 푸른식탁 모임에 처음 함께했습니다. 올 겨울에 장을 보다가 '섬초'라는 시금치를 알게되었는데요. 제철이라 그런지 유난히 달고 향이 깊었습니다. 이 맛을 푸른식탁 식구들과 나누고 싶어 두부를 굽고, 섬초를 무쳐 포트럭에 가져갔습니다. 밥과 반찬처럼 잘 어울리길 바라면서요. 하지만 막상 담아보니 생각했던 밸런스는 아니었습니다. 플레이팅도 쉽지 않았고요. 조금 민망한 마음으로 모임에 들어섰는데, 걱정이 무색하게 '두부 첨성대'라는 이름을 얻으며 환영 받았습니다. 맛이 없을 수도 있다고 걱정하니, 일부러 기대를 낮추는 전략 아니냐며 웃어주셨어요. 그 농담 덕분에 어색함이 금세 풀렸습니다.

우리는 동떨어져 따로 존재해야 할 이유가 없다

범고래단, 눅잔

어쩌다 보니 명상이 삶에 들어오게 되었습니다. 평생 튼튼한 마음을 가졌다 자부하며 살았는데, 어느 날 생각지도 못한 계기로 마음이 와르르 무너져 내리더라고요. 무너진 마음은 정신도 육체도 계속해서 취약하게 만들었습니다. 어떻게든 내 삶을 나와 다시 정렬해야 할 필요를 느꼈고, 그렇게 명상에 전보다 진지하게 임하게 되었습니다.

명상은 내 마음의 평화만을 위한 것이 아니더라고요. 따로 놀던 몸과 마음을 한 곳에 머물게 하는 과정은 나 자신과 다시 연결되는 시간이었습니다. 순간의 감정과 생각에 거리를 두면서 세상과의 관계도 새로워졌고요. 결국 '너와 나는 다르지 않다'는 결론에 닿게 되었습니다. 여기서 ‘너’는 타인이기도, 세상의 모든 존재이기도 합니다. 농부로 살던 때와는 또 다른 자연과의 연결감이었습니다. 그렇기 때문에 제가 명상을 안내하는 것은 명상하는 이의 평온한 마음을 위한 것이기도 하지만, 이 지구를 위한 것이기도 합니다. 나와 다르지 않은 자연을 함부로 해치려는 마음은 생기기 어려울 테니까요.

하지만 제가 특히 무게를 두고 말하는 것은 사람과 사람 사이의 연결감입니다. 마음이 무너지기 시작할 때 제게 가장 필요했던 건 지지해 줄 수 있는 사람들이었거든요. 누구나 언제든 마음이 무너질 수 있잖아요. 힘들 때나 즐거울 때 마음을 기댈 수 있는 지지 그룹이 있다는 것이 인간에게 꼭 필요하다고 생각합니다. 소외되는 이 없이 서로의 말이 서로에게 들리는 공동체를 꿈꾸며 시작한 범고래단이었기도 하고요. 그렇게 함께 명상하는 자리를 매월 만들어가고 있습니다.

가장 기본적인 호흡 명상부터, 농사와 먹거리에 깊게 몸담았던 범고래단의 먹기 명상, 마음을 비워내는 쓰기 명상, 그림 명상, 그리고 릴렉싱 명상까지. 일상에 적용할 수 있는 여러 명상법을 다정한 분위기 속에서 함께 익히고 나눕니다.

[범고래단 3월 명상]

나마스떼,

범고래단 눅잔 드림

청기를 떠올리다 보니 제 주식창이 생각났습니다. 주식을 잘하려면 최신 트렌드에 민감해야 한다고들 하죠. 요즘 뜨는 주식 테마는 방산주예요. 미국의 이란 공습 ‘수혜주’라고 합니다. 지구 반대편 누군가의 죽음이 나에게 수혜를 준다니. 절망할 때면 저는 코미디언 안아키의 농담이 떠오릅니다. 농담은 앞이 깜깜한 상황을 비틀어 다른 각도로 보게 만드는 힘이 있어요. 

안아키는 기후위기, 퀴어 농담을 하는 연극인이자 스탠드업 코미디언입니다.

저는 이 농담은 두고 두고 생각 나요.

“

기후우울을 겪는 친구들이 많은데요. 많은 친구들이 좀 극단적이에요. 

예를 들면 인구를 줄여야 한다. 동성애를 하자! 

더 극단적이 애들도 있어요. 이미 있는 인구도 많다.

내가 그냥 죽어야겠다. (...) 

내가 죽으면 이 세상에서 기후위기에 대해 걱정하는 사람 비율이 낮아지는 거잖아요.

그러니까 내가 죽기보다는 (...)

”